妇科病对于女性的生活和健康都有着非常大的影响，这是女性最为焦虑的病症之一，学会自查、及时自查，对女性来说是非常重要的。今天为大家分享妇科病的自查方法~

妇科病的自查一

　　总的来说，妇科病自查方法是观察会阴分泌物，如果分泌物出现浑浊或者血色黄色，就代表患者大概率出现了妇科炎症，有的患者出现阴道炎之后，白带会出现腥臭、腐臭或者是腥味。除了上述症状，患者还会出现局部疼痛、腹痛的症状。

　1、阴部有异味

　　其实女性的阴道在正常状态下，通常是没有异味的，白带也是如鸡蛋清样。当阴道有异味时，主要可能是由白带引起的。这一类白带量显著增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性阴道炎；若白带色黄量多，有臭味，伴有外阴部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，则可能是细菌性阴道炎。

2、内裤发黄

　　如有豆渣样或凝乳状的白带，伴随着感到外阴部奇痒难忍，此常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。豆腐渣样白带呈白色、块状，大多残留在阴道内，医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分。

3、白带有血丝

　　血样白带有生理性的和疾病性的两种。一般来说，女性在排卵期时，有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血。具体指的是两次正常量月经之间的少量出血，可能会有不同程度的小腹疼痛感。但这种疼痛也可能是由于急性阴道炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病造成的。

　　专家提醒：贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。衣物晾晒到有阳光处很重要，这是因为阳光中含有紫外线，能够杀菌消毒，保持衣物的卫生。此外，发现异常症状要及时到正规的专业医院进行诊治，避免造成更严重的后果。

　

妇科病的自查二

　　妇科病的预防事项有哪些？

　　1、常做仰卧起坐

　　经常的做仰卧起坐可以锻炼身体，也可以预防妇科疾病的发生。运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，对于女性预防妇科病也是相当有益处。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。

　　2、内裤卫生很重要

　　因为内裤和女性的私密处直接接触，所以内裤的卫生是非常重要的。如果内裤不卫生，女性私处很容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质（建议使用专门的内衣裤清洁用品)，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。

　　3、内裤不易穿着过紧

　　选择内裤的时候，一定要注意尺寸不要太紧，不然可能会促使过多细菌繁殖，导致妇科疾病。女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，内裤过紧会致使布料与私密处产生大量摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，最后补充一下，棉质的内裤对女性更友好哦。

妇科病的自查三

　　导致女性妇科病频繁的常见原因

　　第一：滥用洗液

　　其实不少的女性朋友都喜欢用洗液来清洗私处，但殊不知是否使用洗液和是用什么洗液其实是需要听从医生建议的。而且私处本身就有自动清洗的作用，当你频繁使用洗液时，很容易造成阴道环境菌群失衡，最终引发疾病，比如说阴道炎。

　　第二：安全措施没做好

　　不少女性朋友认为，如果自身处在“安全期”，那么性生活不需要做安全措施也是可以的。这种想法其实大错特错，显示已有不少案例是“安全区”内意外怀孕，且没有安全措施的保护，女性很容易感染一些妇科疾病，比如说泌尿系统感染或者是细菌性阴道炎等等。

　　第三：没有注重内裤卫生

　　妇科病呢跟内裤的卫生情况息息相关。如若在更换内裤之后没有及时清洗，就很容易导致细菌的滋生。还有些人内裤的使用时间比较长，导致了细菌的残留，这都是导致妇科病的原因之一。

　　第四：不当使用卫生巾

　　如果频繁发生炎症感染，那么建议您看看是否与自己的卫生巾、护垫使用习惯有关。调查发现，不少女性朋友在经期特别是月经量不多的后段时间，会以卫生巾是否染血作为更换判断，卫生巾更换频次有时更是一天换一个。其实在经期，无论卫生巾是否“脏了”，两三个小时就应该更换，经血量多的朋友更是应该缩短更换时间。否则湿热的环境很容易会导致卫生巾上滋生大量细菌，经期女性抵抗力相对减弱，私处更容易被感染。